اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nafesa
السلام عليكم ياشيخ
اريد اعشاب لانقاص الوزن ادا امكن ياشيخ فانا لدى وزن زائد
|
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
بسم الله الرحمن الرحيم
أختى الكريمة / nafesa
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وبعــــــــــد
اعلمى رحمنى الله وإياك أن
السمنة المفرطة أمرغير محمود وإنقاص الوزن بالامتناع عن الطعام دمار للجسد
والحاصل فى هذه المسألة أمرين
الأول : أن لا تدخلى طعام على طعام ونفذى أمر رسول الله صلى الله عليه وسلم
" عن مقدام بن معدي كرب قال : سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : " ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه " .
رواه الترمذى وقال حسن صحيح
والثانى : أن لا تنامى على بطن مليئة بالطعام فإن النوم على ذلك يؤدى إلى السمنة والمرض
ولا تأكلى بين الوجبات وثبتى ميعادها ماأمكن
وحافظى على ذلك
ومن الأعشاب الكثير الذى يساعدك على إنقاص الوزن مع ماذكرته سابقا
أولا : شراب فنجان ماء بارد عليه سبع قطرات من خل التفاح صباحا ومساء .
ثانيا : شراب كوب مغلى البابونج على الريق وقبل النوم ــ ملقعة من مطحون البابونج على كوب ماء يغلى لمدة ثلاث دقائق ويترك لمدة سبع دقائق ثم يصفى ــ .
ثالثا : نبات السكنجبين مع السندروس يغلى بالكيفية السابقة بعد الطعام بنصف ساعة ثلاث مرات يوميا .
وأسأل الله لك الخير حيث كان
وأن يجعلنى وإياك من أهل الفردوس من الجنات
اللهم آمــــــــين