[سعيد مسلم]

السلام عليكم أختي صدى
بالنسبه لكونك استخدمتي جرعات للفيتامين دال من فئة 8000 وحده دوليه فأنا أشك و الله تعالى أعلم في الجرعات المصاحبه لها من الكالسيوم هي التي سببت لك ما سبق وذكرت حيث انك لم تصلي بعد الي 10000 وحده دوليه كجرعه يوميه و التي تعتبر احتمال السميه.
و كما قلت اعراض السميه ممكن تختلف من شخص لآخر لكن في اعتقادي إن نحن تجاوزنا السقف المسموح به فهناك من تبدأ اعراض السميه بمجرد وصوله الى جرعة 10.000 و هناك من يتحمل كبده 50.000 لكن هده السميه لا تظهر الا بشهور يعني تناول الشخص الفيتامين دال بجرعات يوميه تعدت 10.000 على مدى شهور و ليس ايام يعني 6 أشهر مثلا و هذا هو الطبيعي رغم انه في ناس تأخد حقنة إستيروجيل كل سنه و تعتبر جرعه آمنه جدا رغم انه إذا قسمنا 600.000 على 12 تعطينا 50.000 و هناك من يأخد هذه الحقنه كل 6 أشهر و لم تظهر عليه أية اعراض للسميه.
لكن كما قلتي الأمر يختلف من شخص لأكثر لكن مع تعديل بسيط و هو عند تجاوز سقف 10.000 كجرعه يوميه و ليس قبل.
أما هل بأمكانك تناول كبسولتين من الاوميغا3 فنعم و تجنبي إستعمال الاسبرين و الباندول بصفه دوريه لأنها من مضادات تجلط.
و جاء دوري في السؤال :d ماذا تستعملي خارجيا أختي صدى من دهان و ما هو نوع الصابون أو الشامبو الذي تستعمليه.