عرض مشاركة واحدة
  #12  
قديم 28-06-2009, 04:40 PM
الصورة الرمزية ريحانة دار الشفاء
ريحانة دار الشفاء ريحانة دار الشفاء غير متصل
مراقبة قسم المرأة والأسرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 17,018
الدولة : Egypt
افتراضي رد: ملف كامل عن تمارين ترهلات الجسم

تمرين لتمدد جوانب الارداف وعضلات الفخذ الخارجية


تمدد للاربطة خلف الساق





تمرين لتمدد العضلات الامامية للفخذ


نتابع مع

تمارين تمدد القسم العلوي


__________________

رد مع اقتباس
 
[حجم الصفحة الأصلي: 12.46 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 11.83 كيلو بايت... تم توفير 0.63 كيلو بايت...بمعدل (5.04%)]