الموضوع: ابغى ابدا علاج من اول وجديد بس مادري من وين ابتدي انصحوني
عرض مشاركة واحدة
  #3  
قديم 19-05-2018, 12:17 AM
مصدكوف مصدكوف غير متصل
عضو مبدع
  
تاريخ التسجيل: Aug 2010
مكان الإقامة: الـخـــرج
الجنس :
المشاركات: 1,097
الدولة : Saudi Arabia
افتراضي رد: ابغى ابدا علاج من اول وجديد بس مادري من وين ابتدي انصحوني
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hnoonh مشاهدة المشاركة

ابغى ابدا علاج من اول وجديد بس مادري من وين ابتدي انصحوني
البداية في رياضة المشي .. بمتوسط 40 دقيقة يوميا والزيادة خير

وخصوصا في رمضان .. لنبدأ غدا .. الاهم الحذاء المناسب

الوقت الافضل للمشي هو الوقت الذي تكون فيه مستعدا لمزاولته .. اي وقت مناسب

كرجل افضل قبل الافطار

المشي كنز كبييير
__________________
روابط علاج الصدفية النقطية بالطب البديل

http://forum.ashefaa.com/showthread....48#post1145848 مشاركة 48

http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=147442 hgvhf رابط الموضوع

اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ابوء لك بنعمتك علي وابوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت أعوذ بك من شر ما صنعت
رد مع اقتباس
 
[حجم الصفحة الأصلي: 13.38 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 12.71 كيلو بايت... تم توفير 0.67 كيلو بايت...بمعدل (5.01%)]