[نعمة]

السلام عليكم.
اريد ان اعرف يا دكتور هل هذه المعلومة صحيحةام لا.
سمعت ان المشي اثناء فترة الحيض- خصوصا الايام الاولى- مفيد.فهل هذا صحيح ام لهذا تاثير سلبي.
جزاك الله خيرا على مجهوداتك.
وفقك الله