ضع قليلاً من العسل الطبيعي على فرشاة الاسنان
ثم ضع معجون الاسنان عليه وفرش اسنانك بشكل طبيعي
وستلاحظ البياض من اول تفريش لك وكرر حسب الحاجه
طريقة ثانية ممكن تستفيد منها:
استخدم قطعة قماش نظيفة وضع عليها ليمون وامسح بها
الأسنان عدة مرات وستلاحظ البياض
طريقة الثالثه ممكن تستفيد للمدخنين
الأسنان طبعا وهي تطحن المرميه و تنعمها ثم تضيف اليها قليلا من الملح الخشن و
تفرش بها أسنانك أيضا تأخذ بعض الرماد و تضعه على الفرشه و تكرر العمليه ثلاث مرات
تقريبا
منقول