اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدعم
طبعا نزل وزني من ال 116 الى 95 بمعدل كيلو اسبوعيا لمده خمس اشهر..
|
هل تعلم
رحلة التناقص والمتابعة جميلة
واظن اني حققت الهدف كاملا خلال 14 شهرا .. اول شهرين حققت نصف الهدف والباقي جاء مع الوقت
موعدنا معك قريبا
دون 90 ان شاء الله