رد: علاج الصدفية في سطر واحد . لماذا فشل الجميع بمافيهم اهل الطب من الوصول للحقيقة عن
السلام عليكم
جالي كتير اسئلة علي الواتس اب اية هو الجلوتين وموجود فين
دي الاجابة ما هو الغلوتين؟
الغلوتين باختصار هو مركب بروتيني موجود بشكل طبيعي في بعض الحبوب، بما في ذلك القمح والشعير، الشوفان، ويتكون من عنصران فرعيان هما الغلوتينين والغليناين.
ويتوفر الغلوتين في بعض مستحضرات التجميل مثل بلسم الشفاه، وبعض المكملات الغذائية والادوية، كما يستخدم في صنع بعض الاغذية مثل العجين والمعكرونة حيث يمنحهم التماسك والمرونة.
الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين
يجب على الأشخاص المصابون بمرض الاضطرابات الهضمية تجنب جميع الأطعمة الادناه، والتي تحتوي على الغلوتين، وهي تشمل ما يلي:
الاطعمة المصنوعة من الحبوب مثل القمح.
الخبز.
الحلويات.
الكعك والفطائر.
البطاطس المقلية.
المعكرونة.
اللحوم المصنعة.
شراب الأرز البني.
مشتقات الشعير، بما في ذلك خبز وخل الشعير.
الحليب.
بعض أنواع صلصة الصويا.
|