[احلى الفصول]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جودينا

احلى الفصول لك مستقبل في مجال التدريس ماشالله تعرف تشرح زين

سالفه الجو شجعتني بس سالفه الرجال اللي في العقبي بتخليني افكر بالموضوع اكثير
انا صدفيتي بالاطراف كفين وقدمين والحين متحسنين اكثير لأني ادهنهم باللوريد المخفف بالفازلين بس بعد في مناطق ما استجابت,,,عموعا صدفيه الاطراف صعبه اكثر عن غيرها وماتستجيب بسرعه,,,عموما راح اسال واستخير واذا الله راد بروح في شوال اول اسبوعين اجازه وثاني اسبوعين باخذها غياب عن الدراسه والله يسهل
مشكور وربي يشفينا واياك وكل المصدفين

مرحبا جودينا ،،،،

كنت اعتقد ان الي بيقرا كلامي بيقول ليه مطولها وهي قصيرة ، لكن اذا سألني احد عن شي بالعادة اذا ماكان قبالي او معي على المسن مباشرة ؟ صعب يكون الجواب شافي وشامل ، علشان كذا احاول اجاوب عن سؤاله والاسئلة الي اتوقع انها تدور باله مرة وحدة علشان افيده ، بس زين كلامك مشجع (على بالي اني ثرثار) وشكرا على ردك ،


عموما لايصيبك احباط من سالفة الي في العقبي الي صدفيته بالاطراف ، انا ذكرتها من باب الامانة بالي شفته هناك ، لكن انا اقولك اني الحين في القاهرة لي حول 5 ايام وقبلها بيوم مارحت البحر يعني 6 ايام منقطع عن البحر والسبة الاواد مثل ماذكرت قبل ، لكن الاماكن الي راحت لألحين مارجعت وبالعكس في بعض الاماكن كانت رايحة وباقي نقاط صغيرة مرة وقلت اكيد بعد يومين بترجع لكن شفت ان النقاط الصغيرة اختفت مع اني مارحت البحر ابد خلال الـ6 ايام , طبعا الي سويته انا اكيد خطأ وكاان من المفروض اكمل البرنامج بس الشكوة لله حكم لقوي !!!! وهذي اول مرة نطلع فيها برة السعودية وصعب اخليهم في قرية ومحسوبه عليهم انهم راحو مصر وقلت يالله هالمرة خلها لهم وانشاء الله المرة الجاية لي .


عاد في شي بعد بأكد عليه ، ترى اهم شي الالتزام بالجدول بس شلون ؟؟ يعني الطبيب قالي رح الصبح من الساعة 5 الى 6 في الموية (وتقدر تروح قبل الخمسة) يعني كل تغطست اكثر في الموية يكون افضل بس اقل شي لازم يكون ساعة في الموية ويفضل ساعتين ، والاهم من هذا لازم من الساعة 6 الصبح الى الساعة 7 في الشمس ، يعني هذا الوقت مهم جدا وفي خلال الساعة حاول انك تعرض الاماكن الي فيها للصدفية اطول وقت ممكن ، يعني مثلا اذا عندك الصدفية في بطنك وفي ظهرك طبعا صعب انك تكون معرضهن للشمس في نفس الوقت !! فأكيد بتقسم الوقت بتخلي نص ساعة لبطنك ونص ساعة لظهرك ، وكذا بتكون اخذت الاحد الادنى ، لكن الافضل انك تعرض المكان الي فيه صدفية ساعة كاملة للشمس ، في هذي الحالة الافضل انك تنسدح ساعة على بطنك وساعة على ظهرك ، طبعا في هذا الوقت بتكون الشمس خفيفة مو مثل الظهر يعني تقدر تحملها بكل سهولة ،

وفي شي ثاي قالي الدكتور بعد التعرض للشمس مو لازم تروح البيت تقدر ترجع للبحر وتغطس قد ماتقدر بيكون افضل ، وطبعا فترة المسا هي من الساعة 4 الى الساعة 5 في البحر ، وانا كنت اروح من الساعة 3 الى الساعة 5 في البحر ، ثم من 5 الى 6 في الشمس ، وبعدها كنت ارجع البحر لين حول الغروب , وكان بصراحة نزول البحر بعد التعرض للشمس ممتع لأن الشمس بتخلي جسمك حار وبعدها ودك اي شي ابرد من الجو (طبعا اكيد اول النزلة فيها صعوبة) لكن اول مايغطس الجسم كله خلاص بيصير ممتع ، وبصراحة انا مالتزمت بكلام الطبيب يعني اغلب الايام كنت اروح مرة وحدة بس هي المسا ومع ذلك كانت النتايج مشجعة ، وفي اول ثلاث ايام كنت اعرض نفسي للشمس ربع ساعة وأمل وقول خلاص اعوضها بكرة ومثل كذا ، وتصلت على الطبيب وقلتله الي صار معي وقالي اذا ناوي تجلس عندنا شهرين خلك على الي تسويه لكن كل ماتلتزم بالبرنامج كل ماراحت منك اسرع ونت حر . وعلى فكرة الي اعرفه انا رحنا سفاجة كان لونا ابيض ومن اول يومين بدى لونا يتغير لين قربنا نصير سوووود !! يعني لاتقلق اذا ناضرت بالمراية ولقيت وجهك وجسمك اسود عادي عيش حياتك (نيو لووك) اول ماترجع للسعودية كلها اسبوع ولا عشرة ايم ويرجع لونك الطبيعي .


واهم شي لايصيبك احباط توكل على الله ورح اوان شاء الله انك تشفى حتى لو غبت عن المدرسة اسبوعين عادي بالطقاق مرح تخرب الدنيا كلها استأذان وكلمتين حلوة لإدارة وكل شي يمشي ، لكن اذا مارحت بيضل الهاجس في راسك وتقول ليتني رحت وجربت عاد رح وخلص عمرك ، انوي الروحة وستخير وربك انشاء الله بيسهلها .


تذكرت شي ، اول ماتروح سفاجة طقلك شريحة مصرية اتصالات او فودافون او موبينيل وركبها على جوالك ولا تستخدم اي اتصالات من شريحة سعودية بالذات (شركة الاتصالات السعودية) انا اخذت معي شريحة سوا وشحنتها 500 على بالي بتكفيني لكن للأسف اول مكالمة حول 5 دقايق خصمو علي 105 ريال وثاني مكالمة دقيقتين بس وخصمو علي 62 ريال ، وثالث مكالمة دقيقة وحدة تقربا 40 ريال وهكذا ، ولما اتصلت على خدمة العملا 902 ناخذ من هالكلام الحلو بس ماعندهم سالفة كل الي قدرو عليه بنحط طلبك على الجهاز وبنشوف مشكلتك ، طبعا اتصلت عليهم مية مرة وكل واحد يعطيك سالفة حياته على الفاضي ، ونصيحتي لاتدق من اي شريحة سوا على السعودية ، خذ شريحة مصرية وتكلفة الدقيقة للسعودية بعضها 4 ريال وبعضها 3 ريال ،

انا شريت اربع شرايح (سعر الشريحة 15 جنيه يعني بالريال تصير 10ريال) وخليت البياع يشغلها لي ونا عنده ، وعطيت كل افراد الاسرة كل واحد شريحة ، طبعا انا من السعودية مطقم اربع اجهزة جوال من الرخيصة ومعطيها لأفراد الاسرة علشان كنت خايف احدهم يتوه عنا في مصر كذا ولا كذا نقدر ندق عليه والحمدلله لها فايدة كبيرة (لأمان يعني) وعلى فكرة اشتريتهم كلهم من شركة اتصال وحدة علشان تصير المكالمات بينا في مصر رخيصة حيل يعني اغلى مكالمه عندهم بـ15قرش يعني بعشر هللات سعودي ، وحنا يبغالنا مية سنة علشان توصل اسعارنا مثلهم (الله يعين بس) ، حتى الكنتكت قالولي بيشتغل خارج السعودية وكله كذب في كذب اخذته ولا اشتغل ، وشريت كنكت من مصر فلاش يعني علشان ادخل النت بدل الجلسة على المقاهي ، وسعر الكنتك بـ100 جنيه يعني بـ75ريال سعودي ومفتوحة مو مثل عندنا لو شاحنها بألف ريال نهاية الشهر بيقطعونها عليك ولازم تشحن من جديد ، لا وبعد عندهم مايعطعوها حتى لو انك شاحن بخمسين جنيه وخلصت الخمسين تقدر تصفح النت براحتك بس ماتقدر تنزل شي بس تصفح وايميل ومسن عادي تقدر تفتحه بس ماتقدر تنزل شي على جهازك .


عاد شكلي هذرت واجد ، وعموما اول ما روح سفاجة باخذ اسماء المحلات والشوارع والعناوين وارقام التليفونات وبكتبهن هنا في هذا الموقع وانشاء الله تستفيد منها .

وآسفين على الاطالة (مصدق نفسه مدرس الاخ هههههه) .