اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة reem50
الخطوات 4321 ممتازه
لكني اتحفظ على الخطوات الباقيه
للشعر زيت كتان زائدا زيت البابونج مع الغسل بشامبو جيد مثل شامبو دوكراي لقشره موجود بالرياض صيدلية النهدي
واهم شي تاخذين فيتامين دي لمدة شهر على الاقل
|
جزاك الله خيرا على المرور والافادة
بالنسبة للشعر زيت البابونج لم اجده عند العطار !!
وقد قرأت أن زيت الثوم وحبة البركة جدة للصدفية فأستبدلته به
أما الشراب فقد بدات باستخدامه وطعمه علقم جدا .. أخذته من وصفه الدكتور عبدالباسط
والاهليلج قرات انه مفيد للصدفيه ولكن لم أعرف كيف يمكنني استخدامه ..
فيتامين دي هل اتناولها كبسولات ام مواد طبيعية ؟؟!
ملاحظة / وجدت عند العطار خلطة للصدفية وقد نصحني بها كثيرا ولكن لم اشتريها سألته عن مكوناتها فأجاب انه لايعلم .. مارأيكم هل استخدمها ؟؟
شاكرة لك مرورك الكريم لاحرمك الله الأجر