الموضوع: عندي سؤال
عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 24-03-2010, 12:35 PM
الصورة الرمزية المتفائلة بالخير
المتفائلة بالخير المتفائلة بالخير غير متصل
عضو متميز
  
تاريخ التسجيل: Dec 2009
مكان الإقامة: algerie
الجنس :
المشاركات: 488
الدولة : Algeria
047 عندي سؤال
اهلا يا جماعة ممكن تقولولي كيف اخد بذر الكتان غدائيا اللى جربه
لانى لم اجد زيت السمك او الاوميقا3 في منطقتى لذالك اردت ان اعوضه ببذر الكتان
لكنى لم اعرف هل اقوم بسحقها ام اكلها كما هى وما افضل شىء تؤخد معه
وجزاكم الله الف خير
رد مع اقتباس
 
[حجم الصفحة الأصلي: 11.74 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 11.13 كيلو بايت... تم توفير 0.61 كيلو بايت...بمعدل (5.17%)]