[ثجمة السماء]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
الله يشفيك
على حسب ما استنتجت من موضوعك انت تعاني من ما يسمى ب( gastrite) التهاب في المعدة و من العوامل التي تساعد على الاصابة به :
جرثومة HELICOBACTER PYLORIC
استهلاك التبغ و الكحول
LE STRESS
استهلاك المواد الاكثر حموضة و زيوتة ......الخ
في ما يخص الوقاية و العلاج: تجنب كل ما يعرض للاصابة بهذا المرض
استعمال DES ANTI ACIDES
مثل GAVISCON AZANTAC MOPRAL
عند بداية الالم.
تجنب LA POSITION PENCHé EN AVANT
لكي تمنع من صعود حموضة المعدة
اما في ما يخص الاكل فعليك بالمتوازن " خضر خاصة جزر فواكه خاصة موز اسماك لحوم حليب....."
ولا تنسى الدعاء في الصلاة و ادعية الشفاء
شفاك الله.