[منير م]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سيدي انا شاب ابلغ من العمر 32 عام طولي 181 سم ووزني 70 كغم قال لي احد العطارين اذا دهنت جسم بخليط من الزيوت وهي ( زيت الحلبة , زيت الشومر, زيت الحمص , زيت القصعين)مع التدريب تساعدك على بروز عضلاتك بشكل سريع هل هذا الكلام صحيح.
وجزاك الله كل خير وأدام الله عليك الصحة والعافيه.