هلا سيد عبدالعال
نصائح من ذهب
موضوعك كان محفز كبير لي للذهاب الى هناك
وها أنت تسدي لي نصائح من ذهب..
جميع النقاط التي ذكرتها هامة جدا جدا
بالنسبة لمنطقة كلاوي .. فهي نقطة هامة بعتباري
سوف احدد يومين في الاسبوع لقضائها هناك (هل تعتقد انها كافية)
بالنسبة لتقريري اليومي بالطبع سوف اخذ جوانب كثيرة
وسترون هنا تقرير مصور يومي
خط رحلتي الرياض - القصيم - المدينة لمنورة - ينبع - ضبا
بالعبارة الى سفاجا
ملاحظة / منذ أسبوع داومت على برنامج معين ملعقة عسل صباحا وبعدها بنصف ساعة شاهي أخضر بالبابونج
كأسين صباحا..
مع الدهان بخلطة الدهيمية قبل النوم...
اليوم فقط سأستعمل خلطة الرأس
دعواتكم