[خويلد الجزائري]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة reem50

اضيف واقول لمريض الصدفيه
1- ابتعد عن الكرتزون والكيمياوي
2-استعمل الاعشاب والزيوت الطبيعيه والماء والملح والشمس
3-ابتعد عن انواع الصابون واختار الصابون الخاص بالصدفيه والشامبوات الخاصه ايضا
4- البس القطن واحذر من النايلون والالبسه الخشنه
5- تعرض للشمس في الصباح البكر وقبل الغروب واحذر شمس الظهيره
6-اغتسل بالماء الدافي
7-ابتعد عن الموز واللحوم الحمراء والفلفل الحار واكثر من اكل صدر الدجاج والسمك والحلويات
8-ابتعد عن الاجهاد والتعب الشديدين وعن الامراضالفيروسيه
9- ابتعد عن الاصابات والكدمات لان مكانها معرض لضهور صدفيات جديدات
10-ان ضاقت بك الدرووب عليك بطريقة اخونا سيد عبد العال .. طريقة الماء والملح والشمس ..

ارجوا اضافة او تصحيح ان كنت اخطاءت ولك الشكر اخي ياريت .. وياريت الشفاء من نصيبك

لقد ابدعت اختي الكريمة في هذه المعلومات المجربة فعلا والتي لها دور فعال جدا في السيطرة على الصدفية
ولي اضافات اخرى لما قلتيه :
11- الابتعاد قدر الامكان عن شرب القهوة بكثرة بل يا ريت يكون فنجان في اليوم خاصة عند الظهيرة
12- لمن يستطيع شرب الماء على الريق ياريت لو يكون من كوبين الى ثلاثة في اليوم فهو يغسل المعدة والقولون وهما بيت الداء
13- لا تستعمل كثيرا البهارات في اكلك بل حاول ان تقلل منها قدر الامكان
14- استعمل زيت الزيتون في اكلك بدلا من الزيوت الاخرى خاصة التي تحتوي على الكولسترول

وان شاء الله اكون قد اثريت معلومات الاخت الكريمة ونتمنى من الاخوة تصحيح اي معلومة او اضافة معلومات اخرى فانها في النهاية تفيد الجميع ويارب يشفي جميع الاحبة