[بريق-الامل]

انا فتاة أبلغ من العمر 22 سنة لاحظت قبل شهر وجود رعشة بسيطة في يدي قد تزيد عند الغضب او عند القيام بمجهود كنت اعاني قبلها من ضيقة دائمة واحس انني لا ارغب بالقيام باي شيء كالخروج او الاستمتاع باي شيء لدرجة انني كنت اشعر برغبة بالبكاء بدون سبب معين راجعت طبيب اعصاب وقمت بعمل فحوصات للدم خوفا من وجود فقر دم او نشاط في الغدة والحمدلله النتائج سليمة افادني الدكتور ان حالتي بسبب ضغوط نفسية ونصحني بمراجعة طبيبة نفسية للخروج من حالتي فهل يجب ان اراجع دكتورة نفسية وهل ستزيد الحالة اذا لم اعالجها علما بانني بدات اشعر ان الرعشة خفت قليلا
ارجو منكم مساعدتي فمنذ ذهابي للطبيب وانا لم استطع التوقف عن التفكير في هذا الموضوع