[قطرات الندى]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام فرياس

السلام عليكم ارجو ان تساعدوني جزاكم الله كل خير فيما يخص بانقاص الوزن فقد قرات بان الماء الدافىء مع الليمون 3 مرات يوميا قبل الاكل يديب الدهون ولكن خوفي من الليمون كل يوم ومدى تاثيره على القلب

السلام عليكم اختى الكريمة
ام فرياس
اولا:اهلا و سهلافيك فى بيتك الثانى الكبير
**منتدى الشفاء الاسلامى**
و نعتز باخوتك فى الله و تواجدك بيننا
بالنسبة لاستفسارك اختى فى الله:

اعلمى اختى فى الله انه لا شئ ينقص الوزن بسرعة او كانما هو سحر
لانقاص الوزن اصول و طرق تدريجية و تحت اشراف اخصائية تغذية او من خلال رجيم صحى مضمون مع ممارسة الرياضة و التخفيف من المؤكولات الدهنية و عالية السعرارت تدريجيا
الماء الدافى مع الليمون لا يفيد كما ان الليمون صباحا على معدة فارغة مضر جدا للمعدة و الشعيريات الموجودة فى الامعاء
مما يسبب على المدى البعيد بعوارض قرحة المعدة و حساسيتها
الماء مفيد جدا على الرقيق ....يمنع الامساك
و صباحا... و بشكل عام مع كل حمية و رجيم
الاكثار من الماء
اتمنى انى افدتك اختى العزيزة و اعتذر عن اى تقصير
يعطيك العافية.. واى استفسار لا تتردى ..مشكورة
فى امان الله***