[ابوالوليد المسلم]

عشان الدايت ميبوظش.. خلى حلوياتك تفاح بزبدة الفول السودانى




كتبت دينا بدر


حلوى التفاح بزيدة الفول السودانى


تعد حلوى التفاح بزبدة الفول السودانى وجبة صحية خفيفة تصلح للتحلية بعد تناول وجبة الغذاء بالإضافة إلى سهولة وسرعة تحضيرها التى لن تستغرق أكثر من 5 دقائق، وفقا لما عرضه موقع "wikihow".

المقادير:
تفاحة أو اثنين (كل واحدة مقطعة أربعة أجزاء)
زبدة الفول السودانى (أو زبدة اللوز إذا كنت لا تملكين زبدة الفول السودانى)
حبوب الـ"Grape Nuts cereal"



قطعى التفاح على الجانب المنحنى



ضعى زبدة الفول السودانى على التفاح



افتحى علبة الـ" Grape Nuts cereal" وأضيفيها للتفاح



ضعى التفاح فى الطبق وقدميه بالهنا