[مصدكوف]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اظن فائدة الرياضة تكمن في حرق المخلفات او السموم المتراكمة في طبقات الجلد وفي صياغة اخرى التنقية او التصفية للدم

http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=158083

http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=132019

http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=140234

اخ بسام قد تجد في الروابط اعلاه مايفيد واراك مطلع وذو معرفة