السلام عليكم ندى
ألف لا بأس عليكي أختي شفاكي الله و عفاكي
الحميه زائد مكمل الانزيمات و مكملي البكتيريا المفيده
الاسيدوفليس و البيفيدوس
و الأوميغا 3 "هذه الأخيره بعد استشارة الطبيب اذا كنتي تتناولين مسيلات
الدم"
و يمكن ترطيب الجسم بزيت جوز الهند مضاف له القليل من خل التفاح الطبيعي