[أبــو أحمد]

يتبــــــــــع

11- الريحان علاج مفيد للعيون :
كون الريحان غني بفيتامين a ، فإنه يلعب دور هام في الحصول علي عيون صحية . ويمكن نقع أوراق الريحان في الماء وغسل عينك بها كل صباح وقبل الذهاب إلي النوم فهي تمنع الإلتهابات التي تُصيب العين والدمامل أيضاً . ويستخدم الريحان بمثابة مرخيات للعين لعينك لتهدئة الإجهاد . وعند مضغ أوراق الريحان يساعد في تجنب مشاكل العين التي قد تحدث نتيجة تكوين الجذور الحرة والتي تسبب ضمور في الرؤية وإعتام عدسة العين . وبالتالي فالريحان علاج فعال لإلتهابات العيون أو الإصابة بالعمي الليلي .

12- الحصول علي أسنان صحية :
عند تجفيف أوراق الريحان في الشمس ، وطحنها تستخدم لتنظيف الأسنان . وعند خلط مسحوق الريحان مع زيت الخردل وإستخدامه كمعجون للأسنان فهو يساعد في الحصول علي لثة وأسنان صحية فهو مضاد للبكتريا وتعمل المواد للأكسدة لتنظيف الأسنان .

13- يساعد الريحان في التخلص من رائحة الفم الكريهة :
يمكن أن تقلل رائحة الفم الكريهة من ثقتك بنفسك . فهي بديل صحي عن معجون الأسنان والعلكة لتجنب رائحة الفم الكريهة . ويمكنك مضغ حفنة من أوراق الريحان لمنع رائحة الفم الكريهة .

14- يساعد الريحان في الإقلاع عن التدخين :
عند مضغ أوراق الريحان بصورة منتظمة تساعدك في التخلص من إدمان التدخين .ويمكن أن تكون هذه الأوراق أكثر فائدة من العلكة . و يعمل عصير الريحان علي تبريد الحلق وتساعد المواد المضادة للأكسدة في علاج الأضرار الناجمة عن التدخين لفترات طويلة .

15- علاج حصوات الكلي :
عند تناول عصير أوراق الريحان مع العسل بإنتظام لمدة 6 أشهر يعمل علي التخلص من حصوات الكلي في المسالك البولية .

16- علاج الصداع :
تعتبر أوراق الريحان دواء فعال للصداع . وعند إضافة معلقة كبيرة من أوراق الريحان المجففة إلي 2 كوب من الماء في وعاء كبير وتعريض الوجه للبخار الناتج عن الغليان وتغطية الرأس بمنشفة وذلك لمدة 10 دقائق تساعد في تخفيف الصداع . ويمكنك وضع أوراق الريحان مع خلطها بمعجون خشب الصندل علي جبهتك للتخلص من الصداع وإرتفاع درجة الحرارة فهي عموماً تعمل علي تبريد الجلد .

17- يستخدم الريحان في علاج إضطرابات الجهاز التنفسي :
عند خلط أوراق الريحان مع العسل والزنجبيل تكون علاج طبيعي لإضطرابات الجهاز التنفسي مثل إلتهابات الشعب الهوائية والسعال والبرد . وللتخلص الفوري من الإنفلونزا يمكنك غلي أوراق الريحان وخلطها بالقرنفل في 1/2 لتر ماء وملح يكون خليط فعال في علاج الإنفلونزا .

18- الريحان مفيد لصحة القلب :
تعمل أوراق الريحان علي تنقية الدم والتخلص من السموم . فهي تتحكم في ضغط الدم . وتحتوي أوراق الريحان علي الأوجينول المضادة للأكسدة والذي يعمل علي خفض مستوي الكوليسترول في الدم ومستوي السكر في الدم أيضاً وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بالأزمات القلبية وأمراض القلب وغيرها . فوائد الريحان للصحة البشرة : عندما يتعلق الأمر بالبشرة فإن أوراق الريحان ممتازة في القدرة علي معالجة الأمراض الجلدية وتعطيك بشرة أكثر إشراقاً وتألقاً . سواء عند تناول أوراق الريحان نيئة أو وضعها علي البشرة مباشرة فهي تعطي نفس المميزات .

19- يمنع الريحان من ظهور حب الشباب والبثور :
تعمل علي تنقية الدم من السموم وبالتالي تتخلص من حب الشباب والبثور . وتحتوي علي عناصر مضادة للبكتريا والفطريات . ويمكنك عمل عجينة من أوراق الريحان مع معجون خشب الصندل وماء الورد ووضعه علي البشرة فهو يساعدك في التخلص من الإلتهابات .

20- مفيد لبشرة الوجه :
عند تدليك البشرة بأوراق الريحان المجففه يحسن من صحة البشرة .مما يساعدك في الحصول علي بشرة أصغر سناً . وذلك عند وضع عجينة من أوراق الريحان علي الوجه والرقبة فهي تعمل تفتيح لون البشرة.

21- التخلص من البثور :
تمنع أوراق الريحان من ظهور الرؤس السوداء وخاصة تلك التي تظهر أسفل الأنف . ويمكنك وضع أوراق الريحان علي الأنف لمدة 15 دقيقة وغسل وجهك .

22- يعالج الريحان إلتهابات الجلد :
وذلك لأنه يحتوي علي مواد مضادة للبكتريا ومضادة للفطريات . تمنع أوراق الريحان من نمو البكتريا القولونية مثل بكتريا الجمرة الخبيثة والتي تتسبب في الإلتهابات الجلدية .وذلك عن غلي حوالي 200 -250 جرام من أوراق الريحان مع كمية متساوية من زيت بذور السمسم ويمكنك وضعها علي الجلد لعلاج الحكة .وعند خلط أوراق الريحان مع عصير الليمون ووضعه علي الجلد يعالج داء السعفة .

23- علاج البهاق :
تناول الكميات المنتظمة من أوراق الريحان يكون لديها القدرة في علاج البهاق .ومن أعراض هذا المرض ظهور بقع بيضاء علي الجلد . فوائد أوراق الريحان للشعر : يستخدم الريحان في علاج مشاكل الشعر ،
وفيما يلي فوائد أوراق الريحان للعناية بالشعر :
24- . علاج تساقط الشعر :
يعد تساقط الشعر من المشاكل الشائعة والتي يمكن أن تحدث بسبب الحكة في فروة الرأس . ويمكنك عمل عجينة من أوراق الريحان وإضافتها إلي زيت الشعروتدليك فروة الرأس بالخليط. فهي تعمل علي زيادة نمو الشعر وذلك لأنه تحسن من الدورة الدموية لفروة الرأس .

25- يعالج شيب الشعر :
عند نقع محسوق الريحان في الماء التي تقوم بغسل شعرك بها وتركها علي شعرك طوال الليل وغسلها في الصباح تقلل من تعرض الشعر للإجهاد وتمنع الشيب المبكر للشعر وكذلك علاج تساقط الشعر .

26- تقوية جذور الشعر :
إذا كنت تعاني من ضعف الشعر أو الشعر الهش ، فإن أوراق الريحان فعالة في تقوية جذور الشعر .

27- تنشيط بصيلات الشعر :
يساعد الريحان في تجديد ونمو شعر صحي وذلك من خلال تحفيز بصيلات الشعر .


28- الوقاية من الأشعة الضارة :
أوراق الريحان لها خصائص مضادة للأكسدة فهي تحتوي علي مركبات الفلافونويد فهي تحمي تركيب الخلايا والكروموسات من الأكسدة وتمنع حدوث موت الخلايا وبالتالي تحمي من أضرار الأشعة .