اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nada1000
طبعا كل شي باعتدال شي جيد
لي تجربة بالاكل
ذهبت الى دكتور الطب البديل وقال لي لازم تتبع نظام غدائي ينضف جسمك
وتذهب الصدفية دون رجعة
المهم بلشت التجربة وهي عبارة عن اكل
مسلوق فقط رز كامل وخضرة مسلوقة بدون ملح او زيت
وسكر ممنوع ..وممنوعات كتير بس الاكل فقط يلي ذكرتهم
لو بتشوفوا شو صار ...دايما نايمة ما عندي قوة وبقيت 28 يوم يوم
على هذا النظام اي صحيح راحت الصدفية مني..
بس مين يقدر يعيش على هكذا نظام ؟؟؟؟
وكمان لما رجعت الى اكلي الطبيعي رجعت ..
فا شو هل الحل ..
؟؟
جودي حبيبتي ديما كلامك عسسسسسسسسسسل!!!! |
ندوش
فكرت بتطبيق برنامج الماكروبيوتيك مشابه لبرنامجك ولو انه اصعب و اطول بس تراجعت بالآخر
لقسوة النظام ولعوده الصدفيه بعد تركه .. طبعا هذا ان راحت من الاساس
فتركت فكرته رغم انه مفيد صحيا لكن صدفيا لا
🌹🌹🌹🌹🌹