[بسام زيد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عوام يسلم

اشعر ان الكروم سيزيد وزني بسبب الجوع الشديد الذي يسببه لي
وفتح شهيتي بشكل كبير جداً

الجوع مؤشر طبيعي على انخفاض السكر في الدم .. وهذا متوقع .. لأن الكروم يساعد على نقل كمية أكبر من السكريات من مجرى الدم لداخل خلايا الجسم .. ومن الطبيعي أن نشعر بجوع أكبر عند تناول الكروم بالمقارنة مع الحالة العادية عند عدم تناول الكروم ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسام زيد

وسيكون من المفيد مراقبة مؤشرات انخفاض السكر بشكل عام لكل من يتناول الكروميوم .. مثل
دوخة - صداع - رجفان - تسرع القلب - تعرق - شعور بالتعرق البارد
حيث تتراجع هذه الاعراض بتناول القليل من السكر
(وقد لا يكون الكروميوم مناسباً للشخص عند حصول هبوط حاد في سكر الدم)