الموضوع: ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة
عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 15-08-2006, 08:47 PM
الصورة الرمزية قطرات الندى
قطرات الندى قطرات الندى غير متصل
مراقبة القسم العلمي والثقافي واللغات
  
تاريخ التسجيل: Oct 2005
مكان الإقامة: ღ҉§…ღ مجموعة زهرات الشفاء ღ …§҉ღ
الجنس :
المشاركات: 18,080
الدولة : Lebanon
63 63 ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة
تمارين المنطقة العليا
Upper Region


Standard push-up



Uneven pushup



من الأمام



Elbow pushup



Table pushup



Wide arm pushup



Dip



Decline pushup



Walking pushup



Hindu pushup



__________________
-------




فى الشفاءنرتقى و فى الجنة..
ان شاء الله نلتقى..
ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ

التعديل الأخير تم بواسطة نور ; 06-05-2014 الساعة 04:44 PM.
رد مع اقتباس
 
[حجم الصفحة الأصلي: 16.77 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 16.11 كيلو بايت... تم توفير 0.67 كيلو بايت...بمعدل (3.97%)]