رد: بفضل من الله وتوفيقه خفت الصدفيه بشكل كبير
الصدفيه تصيب الاشخاص والعلم عندالله الحساسين ومرهفي الحس واللي يتائرون من اي موقف اكثر من غيرهم (طبعا راي شخصي لاحد يتهجم علي ههههه )
الصحة النفسية والابتعاد عن الانفعال اهم مسببات العلاج -ابتعدوا عن اي شي يعكرالمزاج من مسلسلات واخبار وغيره والكمبيوتر مهم جدا تبتعدوا عنه
لانه ثبت ان الكمبيوتر يجيب الاكتئاب وانا بصراحه بعد مابتعدت عن الكمبيوتر حسيت بوناسه وراحة نفسية لاني كنت مدمن كمبيوتر اقعد على الكمبيوتر بالساعات
اما الان الحمدالله ماستخدم الكمبيوتراكثرمن نصف ساعة باليوم واحيانا ماستخدمة نهائيا يمر يومين او ثلاثه مافكرت فيه
|