رد: لتخفيف التوتر والخوف
جزاك الله اختي انا من ضمن العلاج أقرا يوميا عدة سور طللب مني الشيخ قرائتها ولكن القصد من السؤال هو انه عندما يأتتي الشيخ لكي يقرأ علي اشعر بتوتر وخوف وجسمي متشنج فأردت ان اعلم هل هناك يات اقرأها قبل قدوم الشيخ لأخفف من هذه الحالة ولكي يكن تركيزي على الايات التي يقرأها
|