بالنسبة للصدفية الاظافر
ما وجدت افضل لها من القطران الخفيف
و هناك من يمدح في مرهم ألوريد و بأنه يقضي على صدفية الاظافر
و ايضا هناك من ينصح بفرك الاظافر بالليمون
لكن لا اخفيك سرا
في اخر مسيرة مع هذه الحرباء
عندما عادت لي صدفية الاظافر صراحة اهملتها
و قد وجدت ان صدفية الاظافر تسوء مع تناولي و افراطي في الاشياءالحلوه
كما صدفية جسمي بالضبط
فقررت الابتعاد عن السكر و كل شيء حلو و حتى منتجات الحليب قاطعتها ايضا
و ان اكلت شيء طبيعي حلو تفاحه مثلا في النهار او موزه لا غير بين الفينه و الاخري في توالي الايام
اما الفواكه الجافه او السكر فابتعدت عنه تماما
فكنت طبقت تجربه بانني كنت اخد الروب "الياغورث" الغير محلى
و اتناوله مع العشاء
و اطبقه في الاماكن التي اصبحت مفتوحه اي اصل الاظفر
و وجدت تحسنا و بدأت تلك الاماكن تجتمع و تلتئم لكن بشكل بطيء
و بعدها صراحة مللت نطبيق تلك الطريقه رغم جدواها لان الزبادي او روب يقتل الكنديدا
التي لها علاقة وثيقه بامراض الاظافر كالصدفيه
استمريت على مقاطعتي للسكر
فكانت المفاجئ ان استمرت اظافري بالتحسن
و لتئم اصل الاظفر تماما و بدأ يخلف اظافر معافات تماما الحمد لله
بل حصلت و الحمد لله على اظافر لا يشوبها اي اصفرار او تغير
بعدما كانت كلها مطبات و تعرجات و تشوهات و قشور بل و شبه انقلاع للاظفر و التهاب اصل الاظفر و ان ضغطت عليه كان يخر شيئا مثل الزبد الابيض
فيه رائحه تحمل بعض النتانه قليلا.
هذه هي حكايتي مع صدفية الاظافر و السكر
تقبل تحياتي و السلام