[سعيد مسلم]

الى اختي العزيزتين
فاطمه احمد و عسوله
الارقطيون هو عشب منقي للدم و مفيد في تخفيض ارتفاع نسبة الدهوم في الدم
و نافع للكلي
و يجب عدم الافراط فيه في تناول جرعات مبالغ فيها لان اي عشب مهما كان امنا له اثاره الجانبيه.
و لو ان الارقطيون عشب جد امن
و افضل طريقه هي استعماله شهر و ايقاف استعماله اسبوع واستئناف اخده من
جديد.
و يوجد في شكل كبسولات عند محلات المكملات الغدائيه و الجرعه اليوميه هي ما بين غرام الى غرامين يوميا.
و يوجد عند العطارين و العشابين و يفضل اختيار الجذور لنها الاجود اما في شكلها الطازج خير من شكلها مسحوقه او بودره.
و استعمالها بمعدل ملعقه شاي في كوب ماء مغلي او غليها قليلا على نار هادئه لمدة 10 دقائق.
و يمكن استعمالها مرتين في اليوم على الاكثر اي كوبين في اليوم.
ارجوا ان تكون وضحت الامور
تحياتي