و الله فكرة رائعة أخي الغالي أبو ريماس , جزاك الله خيرا عليها
بالنسبة لي : شامبو بولي تار للرأس مع استخدام صابون دوف و مرهم الدبروساليك مع الامتناع عن المياه الغازية
أواظب على اكل الزبادي و أخذ الأوميجا 3
و للأسف العلاج الطبيعي بواسطة خلطة الدهيمية لا يؤتي ثماره معي , دعواتك أخي الحبيب