رد: لكل عضو ضع جدول علاجك باختصار
انا برنامجي اليومي كالتالي :
صباحا اقوم بشرب ست اكواب من الماء بعد الاستيقاظ من النوم
بعد الغداء اقوم باكل معلقة من بدر الكتان
يوميا 4 حبات من زيت كبد الحوت
يوميا مايقارب 4 اكواب من الشاي الاخضر
قبل النوم اقوم بوضع ربع ملعقة من الصبر الحضرمي في نصف كاس من الماء واشربها (طعمه مر جدا)بس عامل نتائج حلوة
واخر ما توصلت اليه هو اكل اللوز الني فهو مضاد للحكة بشكل ممتاز
وطبعا في كلاستحمام اقوم باستعمال صابون الغار السوري
الله يشفي الجميع يارب
__________________
سأصبر حتى يعجز الصبر عن صبري ......
وأصبر حتى يحكم الله في أمري ..........
وأصبر حتى يعلم الصبر أني .............
صبرت على شئ............أمر من الصبر
|