أربعة أشياء تُمرض الجسم :
*الكلام الكثير * النوم الكثير * والأكل الكثير *الجماع الكثير
وأربعة تهدم البدن :
* الهم * والحزن * والجوع * والسهر
وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته :
* الكذب * والوقاحة * والكثرة السؤال عن غير علم * وكثرة الفجور
وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته :
*التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة
وأربعة تجلب الرزق :
*قيام الليل * وكثرة الاستغفار بالأسحار * وتعاهد الصدقة * والذكر أول النهار وآخرة
وأربعة تمنع الرزق :
*نوم الصبحة * وقلة الصلاة * والكسل * والخيانة ...