14-09-2010, 01:04 AM
|
|
مشرفة ملتقى علاج الصدفية
|
|
تاريخ التسجيل: Feb 2008
مكان الإقامة: وادي الرافدين
الجنس : 
المشاركات: 9,882
|
|
رد: صدفية نقطية اول مرة ..ساعدوني.
نعم عزيزتي هناك امور تفيدك في الوقايه
الهدوء النفسي
اخذ حبوب اوميغا3 او ملعقة بذر الكتان
اخذ فيتامين دي والتعرض للشمس
الاغتسال بالماء الساخن
استعمال شامبو جيد
|