فوائد الشمس
السلام عليكم
سمعت وقرأت كتير عن الشمس وفوائدها فى موضوع العم سيد عبد العال 27 سنه مع الصدفيه وفى موضوع الحاج مصطفى يوميات طائر جريح فى الملاحات و و و و........... ولكن الكل يذكر فوائد الشمس وميقاتها فى اليوم الواحد ولم يذكر احد اوقاتها على مدار العام خصوصا ونحن داخلين على فصل الشتاء السؤال هو هل للشمس فوائد فى الشتاء وان كان فما الاوقات المحدده لها فى اليوم ارجو الاجابه ممن لديه خبره فى ذالك |
رد: فوائد الشمس
اختى الكريمه الشمس هى الشمس التشمس بعد الفجر وقبل الغروب سواء بالصيف او الشتاء وجودها هام بحياتنا تعقم وتقوى العظام وتغذى الجسد وتعالج الامراض |
رد: فوائد الشمس
السلام عليكم اختى الغاليه احلام انا شخصيا عملت اكثر من بحث على النت لمعرفة فوائد الشمس لكن كانت معلومات عامه فى المطلق وكانت تتحدث عن تجديد الجلد لنفسه عن طريق الشمس وإكتسابه للفيتامين الناقص لنموه بصوره طبيعيه اما أوقات التشميش فعلى حد علمى وتجربتى إنها فى اول الشروق وقبل الغروب هذا فى شهرى 7 و8 إللى انا عملت فيهم البرنامج العلاجى بتاعى اما باقى الاشهر فلا علم لى بمواعيد التشميس |
رد: فوائد الشمس
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته....
شكرا لطرحك هذا الموضوع الهام لكن أريد أن أضيف أمرا أنا عندي تجربة مع فيتامين د و الكالسيوم، حيث أنني استخدمتهم لعلاج آلام مفاصلي مرة و تحسنت معها الصدفية بشكل كبير، فقلت في نفسي أن الشمس بالتأكيد تفيدني. لكنني بدأت أعرض رجلي للشمس (كتجربة) لمدة عشر دقائق يوميا قبل الغروب و استمريت على ذلك لمدة شهر و لم ألحظ أي تغيير .... فاستغربت الأمر ..... و بعد قراءتي لتجربة الأستاذ سيد عبد العال و تجربة الأخ طائر جريح و أيضا تجربتي عندما كنت أذهب للبحر لمجرد الاستجمام( لمدة يومين أو ثلاث) كانت الصدفية تختفي من الأماكن المعرضة للشمس يعني في وجهي و كفاي لكن في باقي الأماكن يحدث تأثير أخف فماء البحر يذيب القشور.. و هنا خطرت في بالي فكرة ربما تكون صحيحة... و هي : ربما يكون عدم إفادتي من الشمس لوحدها ربما بسبب طبقة القشور تلك التي لا تسمح للشمس بالعبور و اختراق الجلد .... فعند استخدام الماء و الملح يقوم الأخير بدور المذيب لتلك الطبقة الحاجبة فتقوم الشمس بالتأثير ... و بعد ذلك قررت أن أقوم بدهن الأماكن المصابة بالزيت أو أي شئ مقشر ثم أتعرض للشمس ،لكن المشكلة هي أنه من الصعب أن أجد المكان المناسب للتعرض للشمس... |
رد: فوائد الشمس
جزاج الله ألف خير خيتي
|
رد: فوائد الشمس
احد الدكاتره قايل لي تعرضي للشمس بعد الفجر يعني وقت شروق الشمس وبعده بشوي وقبل غروب الشمس بشوي يعني اخر العصر يعني مثل ماقال بوسطن |
رد: فوائد الشمس
السلام عليكم.......
ممكن حدا يجاوبني: في الأيام الغائمة هل ان الشمس مؤثرة (أقصد مفيدة)؟ أنا سمعت أن تأثيرها يبقى حتى لو فيه غيوم بس أريد أن أعرف تأثيرها الضار أم النافع ؟..:confused: |
رد: فوائد الشمس
اقتباس:
نعم للشمس كذلك فوائد في فصل الشتاء يبقى اختيار الوقت المناسب لها يعني احيانا كثيرة تكون محجوبة بالسحب ولا تنقشع الا مع الظهيرة وهذا هو كذلك وقت مناسب للتعرض لاشعتها حتى انها لاتكون بدرجة حرارة عالية. |
| الساعة الآن : 02:18 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour