ملتقى الشفاء الإسلامي - صينيــــة الفلافل بالخضار

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)

- ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=28)

- - صينيــــة الفلافل بالخضار (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=69579)

صينيــــة الفلافل بالخضار

المقادير

1 خس – 3حبات خيار – 2حبة طماطم – فلفل رومي حبة وحده – حزمة بقدونس – طحينية – ليمون – ملح –فلفل –طبعا والفلافل جاهزه - باذنجان حبتين

ما فيه دلع اكثر من كذا

طبعا اول شي تقطعي الباذنجان شرايح على كيفك عرضية طوليه وتقليها وتخليها على جنب
تقطعي الخضار كلها وتحطيها في الثلاجه لحد ما يجي وقت التقديم
الطحينية تخففيها بالموية على قد طلبك وتحطي معها ملح وفلف احبها كذا وليمون
طبعا اوريكم الطبق زي ما سويتة في خلال 3 دقايق بس

اول شي تقطعي الطعمية الي هي الفلافل كل حبة اربع اقسام

http://zffat.com/up/upfiles/g4f55468.jpg

http://zffat.com/up/upfiles/T6155611.jpg

http://zffat.com/up/upfiles/zRx55637.jpg

بعدين ترصي فوقها المقادير الباقية زي الصور الباذنجان والسلطة والكزبرة نصها او ثلاث ارباعها وتحركياها زي الصور

http://zffat.com/up/upfiles/kmJ55685.jpg

http://zffat.com/up/upfiles/KoH55723.jpg

http://zffat.com/up/upfiles/w3B55759.jpg

في النهاية بعد ما تحطي كل شي تحطي الطحينية على الوجة والبقدونس http://zffat.com/up/upfiles/m2W55806.jpg

وبعدين بعد ما ولعت الفرن على درجة 200 خليه ربع ساعة يعني قبل تسوي أي شي وطفية وحطي الصينية وخرجيها على السفرة على طول

http://zffat.com/up/upfiles/Rmr55901.jpg
وبالهناء والعافية على قلوبكم