فوائد الذرة
http://www.feedo.net/AlternativeMedi...rnBenefits.jpg - فوائد الذرة.:eek: - الذرة مادة غذائية غنية بالفوائد، ومن القيم الغذائية التي تحتوى عليها: 1- فيتامين (ب1) الثيامين والذي يستخدمه الجسم في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات .. 2- فيتامين (ب5) والذي يساعد في الوظائف الفسيولوجية للجسم (Pantothenic acid). 3- الفولات الذي يساعد في بناء الخلايا الجديدة وخاصة ما قبل وأثناء فترة الحمل عند المرآة 4- فيتامين (ج) الذي يحارب الأمراض ويقوى الجهاز المناعي للجسم - الفوائد الأخرى للذرة: الذرة مصدر غنى بالألياف: كوب واحد من الذرة يمد الجسم بحوالي 18.4 من الكم اليومي الموصى به للإنسان من الألياف. وتساعد هذه النسبة الهائلة من الألياف والغنية بها الذرة في تخفيض معدلات الكوليسترول بالدم، كما تقلل من احتمالية إصابة الإنسان بسرطان القولون استعمالات و فوائد الذرة الطبية - الذره مدر للبول ، مفتت للحصى والرمل ، يمنع الورم واحتباس الماء بالجسم ، منشط للجسم ، يمنع الالتهابات في المثانة البولية - ملطف و منعم للجلد والبشرة - يعالج الالام الروماتيزمية وغيرها مثل النقرس والتهابات المفاصل - يسكن الغثيان والاستفراغ - يرفع الكوليستول النافع HDL ويخفض الكوليسترول الضار LDL ، ويمنع تراكم الدهن بالجسم ، وجيد للذين يتبعون حمية لتخفيض الوزن كبديل للسمن الحيواني ( يمنع الترهل والبدانة ) - يوصف لمرضى القلب لمنع النوبات وانسداد الشرايين القلبية - يمنع النزف - يخفض مستوى السكر بالدم |
رد: فوائد الذرة
http://ha01.jeeran.com/t003.gif http://tbn2.google.com/images?q=tbn:...edia/40/70.JPG اختي\ سارة روز تـشــكري على المشاركة الرائعة والمفيدة --- اعتقد ان الذرة من الخضار الذي يتفق الجميع على حبه --- ..I KNOW I DO.. :) http://babydreams84.jeeran.com/glit4.gif ..جزيت خيرا.. |
رد: فوائد الذرة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته |
رد: فوائد الذرة
بارك الله فيك علي هذه المعلومات القيمة جعلها الله في ميزان حسناتك |
رد: فوائد الذرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكراً لكي أختى الفاضلة sara rose على هذه المعلومات القيمة جعلها الله في ميزان حسناتك في أمان الله |
رد: فوائد الذرة
|
رد: فوائد الذرة
|
رد: فوائد الذرة
مشكورة على الرد
|
رد: فوائد الذرة
السلام عليكم http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-6/ScG63899.gif حبيبتى سارة ومع انى صعب علىِ قرأة الموضوع إلا انه مفيد ربى يجعله بميزان حسناتك بالتوفيق غاليتى |
رد: فوائد الذرة
|
| الساعة الآن : 09:55 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour