ملتقى الشفاء الإسلامي

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)
-   ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=28)
-   -   اومليت البطاطا الأفريقي (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=65083)

بسمـــة 06-02-2009 02:13 AM

اومليت البطاطا الأفريقي
 
بسم الله نبدأ





اومليت البطاطا الأفريقي

عدد الأشخاص : 4
مدة الطبخ : أقل من 30 دقيقة
الصعوبة : 3


350 جرام بطاطا
1 بصلة مفرومة
3 م زيت زيتون
2 فص ثوم مهروس
4 بيض
1 م م فلفل حار
كبشة من البقدونس والكزبرة المفرومين
ملح


1- اسلقي البطاطا حتى النضج
2- سخني 2 م من الزيت وحمري البصل حتى يذبل ويشقر
3- اضيفي الثوم وحركيهم حتى تظهر رائحته
4- صفي البطاطا واهرسيها بعد أن تبرد قليلا
5- اخليطها مع البصل والثوم
6- اخفقي البيض في وعاء مضيفة إليها الفلفل ، البقدرونس ، الكزبرة والملح
7- اضيفي البيض تدريجيا الى البطاطا مع التحريك المستمر حتى يمتزجان
8- وزعي ملعقة الزيت المتبقية في وعاء خاص بالفرن حيث ستضعين الأومليت واخبزيه في فرن متوسطة الحراره حتى يشقر من تحت ثم من أعلى


وبالعافية على قلووبكم
يم يم
:ppu

http://forum.hawaaworld.com/images/smilies1/smile06.gif

خطوآت آنثى 07-02-2009 03:13 AM

رد: اومليت البطاطا الأفريقي
 


تسلم إيدك..
يعآفيكِ ربي ياحلوهـ

بسمـــة 07-02-2009 04:54 PM

رد: اومليت البطاطا الأفريقي
 
ثانكس عالمرور النايس

هبه بنت الفاروق 08-02-2009 02:16 PM

رد: اومليت البطاطا الأفريقي
 
وصفة سهله..

بارك الله فيك

بسمـــة 11-02-2009 03:12 AM

رد: اومليت البطاطا الأفريقي
 
يسلمووو عالمرور
هبة بنت الفاروق
وفيك عزيزتي الغاليـــة


الساعة الآن : 09:35 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour


[حجم الصفحة الأصلي: 6.73 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 6.47 كيلو بايت... تم توفير 0.26 كيلو بايت...بمعدل (3.89%)]