التبولة اللبنانية
التبولة اللبنانية سلطة لبنانية معروفة فيها من الخضار البقدونس و الطماطم والنعناع فضلا عن البرغل بنقدمها مع اطباق مذاقها طيب و غني عن التعريف المقادير ربع كوب من البرغل الناعم كوبا بقدونس مفرومان 500غ من الطماطم مفرومة 7 ورق نعناع مغسلة و مفرومة ربع كوب بصل مفروم نصف كوب من عصير الحامض زيت زيتون ملح و بهار كيفية التحضير نغسل البقدونس و النعنع و نصفيهن ننقع البرغل بالطماطم المفرومة لمدة 20 دقيقة بنخلط البصل مع الملح و البهار وبنضيف زيت الزيتون و عصير الحامض وبعد ما نفرم البقدونس و النعنع بنخلط التبولة مزبوط ونقدمها مع الخس او الملفوف والف صحة http://www.shahd.org/images/smilies/012.gif http://www.ashefaa.com/picup/uploads/80ce2028da.jpg |
رد: التبولة البنانية
مشكورة بنجربها ان شاء الله
|
رد: التبولة البنانية
يـــسلموووو أختي
ع الطريقة |
رد: التبولة البنانية
تسلم الايادى مشكورة اختى الكريمه سارة على المشاركه الطيبه |
رد: التبولة اللبنانية
يم يم يم اممممممم انا شي اساسي عندي التبولــــــــــه مع الغداء اذا مو موجودة مااكل اموووت فيها:cool: |
رد: التبولة اللبنانية
شكرا لكم لردكم على موضوعي جزاكم الله خيرا
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayatd2fa42e9e7.gif __________________ |
| الساعة الآن : 10:13 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour