السلام عليكم

حبيباتي وجدت هذا الموضوع في احدى المجلات وأحببت مشاركتكن فيه .



نصائح هامة للأمهات الجدد
http://img206.imageshack.us/img206/7255/18e3hr.gif
إلى جميع الأمهات الجدد أقدم هذه النصائح حتى يتغلبن على الإرهاق الذي قد يصيبهن بعد الولادة خاصة الأولى ،فيستمتعن أكثر بإحساس الأمومة
http://img206.imageshack.us/img206/7255/18e3hr.gif
لا تتعجلي
عادة ما يعيش البشر نمط حياة سريع ،لذلك يجب أن تخففي من هذه السرعة، حيث أن الأطفال لهم في الأيام الأولى بعد الولادة إيقاع أبطأ،لذلك عليك أن تخففي من إيقاع حياتك حتى تتمكني من الإستمتاع بالمولود.

http://img206.imageshack.us/img206/7255/18e3hr.gif
قللي من إرتباطاتك
تذكري أنك ستكونين أما جديدة لمرة واحدة فقط في حياتك،لذلك إستمتعي بهذه اللحظات قدر الإمكان،حاولي الترويح عن نفسك قدر ما تستطيعين للإستمتاع بتلك اللحظات.
http://img206.imageshack.us/img206/7255/18e3hr.gif

حاولي النوم كلما سنحت لك الفرصة
كلما نام طفلك سارعي إلى النوم لأستعادة نشاطك سيوفر لك ذلك القدرة على الإستمرار في العناية يطفلك بصورة أكبر.

http://img206.imageshack.us/img206/7255/18e3hr.gif
اعتني بنفسك أكثر
أنت تبذلين الكثير من الجهد لذلك عليك الإعتناء بصحتك وبجسمك كلما توفر لك الوقت ،احرصي عل الإسترخاء بالماء الساخم نرة واحدة في الاسبوع على الأقل اخرجي للمشي وتغيير الجو

http://img206.imageshack.us/img206/7255/18e3hr.gif
تقبلي العون من الآخرين
لا ترفضي أية مساعدة يقدمها المحيطون بك بل إغتني الفرصة للراحة ،إذا أصررت على أن تقومي بكل شيئ بنفسك ستصابين بالإرهاق بعد فترة قصيرة ،ولن تتمكني منة الإعتناء بطفلك كما ينبغي .

http://img206.imageshack.us/img206/7255/18e3hr.gif
أما فيما يخص المواليد الجدد فقد نوصلت دراسة أجراها الباحثون متخصصون إلى أن المواليد الجدد يحبون سماع الأشخاص يتحدثون إليهم ،مما يؤكد أهمية تحدث الآباء مع مواليدهم الجدد وأوضحت الدراسة أن النصف الأيسر من دماغ المولود الجديد تحدث به نفس التغييرات التي تحدث في أدمغة البالغين عند سماعهم الأصوات ،كما يعتبر النصف الأيسر من الدماغ هو المسؤول عن التعرف على الأصوات واللغات

الله يعطيك العافية حبيبتي اكرام
نصائح مفيدة جدا
بارك الله فيك و جعلك من ورثة جنة النعيم رفقة الحبيب المصطفى صلى الله عليه و سلم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


نصائح راائعة ومهمة للأم ينبغي ان لاتغفلها

باركالله فيك عزيزتي :cool: اكرام احمد :cool: على جهودك ..

السلام عليكم

حبيبتي
راضية :cool: عاشقة الشفاء

مشكورتان على مروركما
وان شاء الله تكونان أمان واعيتان طيبتان صالحيان

أختي الغالية :cool: إكرام احمد :cool:
بارك الله فيكِ لهذا الموضوع القيم
دُمتِ في رعاية الله وحفظه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجمة فلسطين (المشاركة 403767) أختي الغالية :cool: إكرام احمد :cool: بارك الله فيكِ لهذا الموضوع القيم دُمتِ في رعاية الله وحفظه

غاليتي وفيك البركة وجزاكي الله الفردوس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب السلام (المشاركة 404128) موضوع مهم وجميل ومفيد جزاكي الله خيرا اختي اكرام احمد ووفقك الي الخير دائما