ملتقى الشفاء الإسلامي

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)
-   ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=105)
-   -   التعامل مع المشكلات (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=320928)

ابوالوليد المسلم 09-11-2025 12:08 PM

التعامل مع المشكلات
 
التعامل مع المشكلات


- اعترف بحقيقة أنك ارتكبت خطأ أو فشلت.
- حدد سبب الفشل.
- تعلم من ماضيك وأخطاء الآخرين.
- سل نفسك عما يمكن فعله بشكل أفضل أو مختلف في المرة القادمة.
- سجل ما تعلمته حتى تتذكره عند مراجعته في المرة القادمة.
- احتفظ بسجل للدروس وراجعه وقم بتحديثه بشكل منتظم حتى لا تنسى هذه الدروس.
- ذكر نفسك بأن إهدار طاقتك على عقاب نفسك لن يعالج الموقف.
- تقبل الموقف وامض للأمام بسرعة.

"من لا يتعلمون من دروس الماضي يكررونها" .
منقول






الساعة الآن : 09:46 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour


[حجم الصفحة الأصلي: 3.71 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 3.61 كيلو بايت... تم توفير 0.09 كيلو بايت...بمعدل (2.53%)]