توسُّد اليد اليُمنى عندَ النوم في الشرع والطِّب

الشيخ عبدالرحمن بن سعد الشثري

(عنِ البَرَاءِ قالَ: كانَ رسولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّمَ إذا أَوَى إلى فِرَاشِهِ وَضَعَ يَدَهُ اليُمْنَى تَحْتَ خَدِّهِ الأَيْمَنِ، ثمَّ قالَ: «اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ») رواهُ النسائيُّ ح10521، وصحَّحه أبو نعيم في حلية الأولياء 8/ 215.


وعن حُذَيْفَة بْن اليَمَانِ (أَنَّ النبيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّمَ كَانَ إذا أَرَادَ أنْ يَنَامَ وَضَعَ يَدَهُ تَحْتَ رَأْسِهِ، ثُمَّ قالَ: «اللَّهُمَّ قِنِي ‌عَذَابَكَ ‌يَوْمَ ‌تَجْمَعُ -أوْ تَبْعَثُ- عِبَادَكَ») رواه الترمذي وصحَّحه ح3398.


(ولَمَّا كان النومُ فِي حُكمِ الْمَوْتِ، والاستيقاظ كالبَعْثِ، دَعَا بهذا الدُّعاءِ مُتذكِّرًا لتلكَ الْحالةِ) مرعاة المفاتيح 8/ 142.


و(عنْ حَفْصَةَ بنْتِ عُمَرَ أنَّ الرَّسُولَ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّمَ كانَ إذا أَرَادَ أنْ يَرْقُدَ وَضَعَ يَدَهُ اليُمْنَى تَحْتَ خَدِّهِ الأيْمَنِ، وقَالَ: «اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ» ثلاثَ مَرَّاتٍ) رواهُ النسائيُّ الكبرى ح10530، وصحَّحه ابن حجر في الفتح 11/ 115.

و(فيهِ أنهُ يَنْبَغِي للعَاقِلِ أَنْ يَجْعَلَ النَّوْمَ وَسيلَةً لذِكْرِ الْمَوْتِ والبَعْثِ الَّذِي بعْدَهُ) حاشية السندي 2/ 443-444.


و(أثبتت الدراسات أنَّتوسُّد اليد اليمنى أثناء النوم على الجانب الأيمنيُؤدِّي إلى إحداثِ سلسلةٍ مِن الذبذباتِ، يَتِمُّ مِن خلالِها تفريغ الدِّماغ مِن الشُّحناتِ الزائدةِ الضَّارَّةِ، مِمَّا يُؤدِّي إلى الاسترخاءِ الْمُناسبِ للنومِ) آيات النوم في القرآن الكريم ص244 للدكتور عصام العبد زهد. مجلة الجامعة الإسلامية بغزة. المجلد 18. العدد 2 يونيو 2010.


مختصر من كتاب الورد المأثور عن النبي صلى الله عليه وسلم في الصباح والْمَسَاء لعبد الرحمن الشثري.