ملتقى الشفاء الإسلامي - تأثير فصل الشتاء علي بشره الجسم

تأثير فصل الشتاء علي بشره الجسم

يتميّز الطقس في فصل الشتاء بالبرودة وانخفاض الرّطوبة وقلّة الشعور بحرارة الشمس اللاذعة كما هو الحال في فصل الصّيف و كل هذه الظروف تستدعي عناية خاصّة ببشرتنا إذ أنّ جفافها في هذه الظروف يزيد من الحكّة وتكوّن القشور و تزيد فرصة الإلتهابات الجلديّة و تزيد حساسية البشره و قد تؤدي الى سوء الامراض الجلدية كالأكزيما و الصّدفية إن وجدت و أهم ما يجب اتّباعه للمحافظة على بشرة نضرة في هذا الشتاء ما يلي:

https://forum.ashefaa.com//upload.3d...7637a2ee01.jpg

الماء:شرب الماء بكميّات وفيرة كونها مهمّة لترطيب البشرة و تحسّن الدّورة الدّموية وتساعد على تخلّص الجسم من السّموم و الالتزام بغذاء صحي و متوازن غني بالمعادن و الفيتامينات اللازمة لبشرة رطبة و سليمة كالزنك و الفيتامين ا و ج و ه و التي تعمل كمضادات للاكسدة أيضاً.

https://forum.ashefaa.com//upload.3d...0734c26da4.gif
الترطيب:فصل الشتاء هو فصل الجفاف للبشرة لذا يجب الالتزام باستخدام الكريمات المرطبة و باستمرار وخاصّة بعد الحمام و التركيز على الكريمات التي تحتوي على السيلينيوم و الفيتامين (أ)و (ج) و (ه).

https://forum.ashefaa.com//upload.3d...0734c26da4.gif
الإستحمام بماء معتدل الحرارة إذ لا ينصح بالاستحمام بالماء الساخن و البقاء لفترةطويلة تحته و استخدام الماء البارد لغسل الوجه و عدم غسل الوجه كثيراً فمرتين فياليوم صباحاً و مساءً يعتبر كافياً و باستخدام الغسول المناسب لنوع البشرة و التي تحتوي على أحماض الفواكة.
https://forum.ashefaa.com//upload.3d...0734c26da4.gif

تقشير الوجه لازالة طبقة الجلد الميتة للوصول الى الجلد الصحي الذي يستجيب بشكل افضل مع علاجات الجلد و كريمات البشرة من مرطبات او معالجات الشيخوخة أو حتى العلاجات المستخدمة في عيادة طبيب الجلدية.

https://forum.ashefaa.com//upload.3d...0734c26da4.gif
الشفاه:لا ننسى الشفاه فهي تتعرض للبرد و تتأثر به بشكل ملحوظ به لذا يجب الالتزام باستخدام مرطب الشفاهحتى لو لم يكن هناك جفاف ملحوظ فالشفاه السليمة و الممتلئة من علامات الجمال و من أوّل ما يجذب الناظر في الوجه

https://forum.ashefaa.com//upload.3d...0734c26da4.gif
الالتزام باستخدام واقي الشمس في الشتاء*:عدم شعورنا بحرارة الشمس في الشتاء تشجع على الإهمال و التساهل في استخدام واقي الشمس و هذا يعرض البشرة لأخطار الأشعة فوق البنفسجيّة و يزيد من جفافها و يرهق البشرة و قد يكون تأثير الشمس في الشتاء أخطر على البشرة كوننا نهمل في استعمال الواقي الشمسي

https://forum.ashefaa.com//upload.3d...0734c26da4.gif https://forum.ashefaa.com//upload.3d...0734c26da4.gif https://forum.ashefaa.com//upload.3d...0734c26da4.gif

منقول