5 عصائر تمنح الانتعاش وتتغلب على الطقس الحار أثناء رياح الخماسين


بسمة محمد
https://img.youm7.com/large/20240418103907397.jpg عصائر ترطب من حرارة الجو أثناء رياح الخماسين


تغيرت أحوال الطقس اليوم وأمس بسب رياح الخماسين وارتفاع في درجات الحرارة مع نشاط رياح ساخنة ومحملة بالأتربة، ومع هذا الطقس يشعر الكثير بالتوتر والإزعاج ويتمنى انتهاء الطقس الحار، ولتخطي هذا التوتر توجد بعض المشروبات تناولها يمنح الانتعاش والراحة ويتغلب على حرارة الجو وفقا لما نشره موقع " tempo "وهي كالآتى:

عصير البطيخ

من أكثر أنواع الفواكه التي تحتوي على نسب كبيرة من المياه وتناولها يساعد على الشعور بالانتعاش.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...صير-البطيخ.PNG
عصير البطيخ

عصير الرمان

يحتوي الرمان على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على ترطيب الجسم والشعور بالراحة.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...صير-الرمان.PNG
عصير الرمان

عصير الليمون

من المشروبات الأساسية في فصل الصيف، ويتناول باردا وهو ني بفيتامين سي الذي يعمل على تحسين جهاز المناعة وتوفير الترطيب الطبيعي للجسم بعد تناوله.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...ير-الليمون.PNG
عصير الليمون


عصير المانجو

من أكثر أنواع الفواكه المحببة في فصل الصيف، وهي أيضا من أفضل الفواكه التي تمنح الترطيب للجسم بسب احتوائها على كثير من الألياف.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...ير-المانجا.PNG
عصير المانجا

عصير الموز

الموز يكافح الإرهاق ويمنح الطاقة لما يحتويه من فيتامينات وألياف تساعد على الشعور بالراحة المزاجية
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...عصير-الموز.PNG
عصير الموز