ملتقى الشفاء الإسلامي

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)
-   ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=28)
-   -   طريقة عمل البطاطس بالزعتر بدون زيت.. وجبة خفيفة وسهلة التحضير (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=301487)

ابوالوليد المسلم 23-02-2024 07:44 PM

طريقة عمل البطاطس بالزعتر بدون زيت.. وجبة خفيفة وسهلة التحضير
 
طريقة عمل البطاطس بالزعتر بدون زيت.. وجبة خفيفة وسهلة التحضير


إيمان حكيم
https://img.youm7.com/large/202401310333173317.jpg بطاطس بالزعتر



تعتبر البطاطس من أكثر النشويات المقربة لقلوب الكثير من أفراد الأسرة والتي يمكن تناولها بشكل جديد بدون قلي، لذا نستعرض خلال السطورالتالية طريقة عمل البطاطس بالزعتر بدون قلي على طريقة الشيف مي صيام، أيضًا يمكن تقديمها مع قطع الدجاج، أو بجانب أي طبق مفضل، أو يمكن تناولها ما بين الوجبات الغذائية .
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...طس-بالزعتر.jpg
بطاطس بالزعتر

طريقة عمل البطاطس بالزعتر بدون قلي: المكونات:


كمية بطاطس على حسب الرغبة.
زعتر.
التوابل.
ملح.
فلفل أسود.
كمون.
بابريكا.
ثوم بودرة.
فلفل حار.
2 ملاعق كبار نشا.
طريقة تحضيرالبطاطس بالزعتر في الفرن بدون قلي:


في البداية قومي بغسل البطاطس بطريقة جيدة.
ثم قومي بتحضير وعاء مناسب وضعي فيه مقدار مناسب من الماء.
قومي بتقطيع البطاطس وضعيها في الماء حتى تنضج.
قومي بخلط جميع التوابل و ضعيها على البطاطس وقلبي جيداً.
ثم ضعي زيت الزيتون ووعاء مناسب.
ثم قومي برصها.
وإدخالها الفرن على درجة حرارة 180 درجة، ثم قدميها لأفراد أسرتك .

https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...ونات-خفيفة.jpg
بطاطس بالزعتر بمكونات خفيفة





الساعة الآن : 10:57 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour


[حجم الصفحة الأصلي: 6.39 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 6.29 كيلو بايت... تم توفير 0.09 كيلو بايت...بمعدل (1.47%)]