ملتقى الشفاء الإسلامي

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)
-   ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=28)
-   -   طريقة عمل شوربة العدس.. تساعد على الدفء ومفيدة فى الأيام الباردة (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=300726)

ابوالوليد المسلم 30-01-2024 01:50 PM

طريقة عمل شوربة العدس.. تساعد على الدفء ومفيدة فى الأيام الباردة
 
طريقة عمل شوربة العدس.. تساعد على الدفء ومفيدة فى الأيام الباردة


إيمان حكيم
https://img.youm7.com/large/201910220430553055.jpg شوربة العدس


بعد انخفاض درجات الحرارة وتغيرات الطقس، تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل شوربة العدس، فهى من الأكلات التى تساعد على الشعور بالدفء ويمكن تناولها بمفردها أو مع وجبات أخرى، كما تحتوى على عدد كبير من العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم، ولهذا نستعرض فى التقرير التالى طريقة عمل شوربة العدس على طريقة الشيف مى صيام.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...وربة-العدس.jpg
شوربة العدس

طريقة عمل شوربة العدس



المكونات

نصف كيلو عدس أصفر.
بصلة كبيرة.
2 فص ثوم.
2 طماطم مكعبات.
2 جزر مبشور.
ملح.
كمون.
شعرية.

طريقة تحضير شوربة العدس

يشوح البصل في قليل من الزيت أو السمن البلدي.
ثم يضاف الثوم وعندما تظهر له رائحة ضيفى الطماطم و الجزر مع التقليب جيداً.
ثم يضاف العدس المغسول ويقلب معهم.
ثم يضاف الماء حتي تغطي جميع المكونات و يترك يغلي حتى ينضج العدس.
ثم قومي بفرمه بالخلاط.
ثم ضعيه على النار مرة أخري و يضاف إليه الملح و الكمون و يغلي.
يقدم صحن العدس مع خبز محمص.
ويمكن تحمير نصف كوب من الشعرية و يضاف إليها كوب ماء وعندما تشرب الماء يضاف إليها شوربة العدس وتقدم ساخنة مع خبز محمص.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...ريقة-جديدة.jpg
شوربة العدس





الساعة الآن : 06:38 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour


[حجم الصفحة الأصلي: 6.35 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 6.25 كيلو بايت... تم توفير 0.09 كيلو بايت...بمعدل (1.48%)]