ملتقى الشفاء الإسلامي - سحور يوم 14 رمضان .. لو وحشتك البيتزا جربها بالبف باسترى والبطاطس

سحور يوم 14 رمضان .. لو وحشتك البيتزا جربها بالبف باسترى والبطاطس

كتبت منال العيسوى

https://img.youm7.com/large/20200506015305535.jpg بيتزا البف باسترى

قد تكونى جربتى كافة أنواع السحور على مدار الأيام السابقة وبدأ الأبناء يملون تكرار الطعام، وعليك أن تبحثى لهم عن أكلات خفيفة وسريعة للسحور، ولأن كافة أفراد الأسرة بدأوا يشتاقون لوجبات البيتزا، جربى على مائدة سحورك بيتزا بالبف باسترى من المطبخ الإيطالي وبيتزا البطاطس، وبها كافة العناصر الغذائية التى تمكنكم من صيام بدون عطش أو إرهاق.

لذلك إليك "منيو " اليوم السابع" لسحور غذائي متكامل في شهر رمضان الكريم

https://img.youm7.com/ArticleImgs/20..._w550_h550.jpg

بيتزا بالبف باستري سريعة للسحور

https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...لبف_باستري.jpg

المكونات

عبوة من عجينة البف باستري جاهزة
نصف كوب صوص البيتزا
شرائح سلامى
حبة طماطم مفرومة
كوب جبنة موزاريلا
كوب جبن مبشور
نصف كوب زيتون أسود مقطع شرائح

طريقة التجهيز

رشى قليل من الدقيق على مسطح وافردى عليه عجينة البف باستيرى
ثم قطعى العجينة بالقطاعات الدوائر وضعيها فى صينية.
وزعي الصوص فوق دوائر العجين.
وزعي جبنة الموزريلا ثم السلامي والزيتون والطماطم.
ادخلي الصينية الفرن لمدة 20 دقيقة على حرارة 180 درجة .
بعد الاحمرار وذوبان الجبن قدميها ساخنة.

بيتزا البطاطس

https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...7-download.jpg

المقادير

- 3حبات من البطاطس
- 3 معالق من صلصة البيتزا
ربع كوب مشروم
ربع كوب من الفلفل الأخضر مفروم ناعم
ربع كوب زيتون أسود شرائح
- ربع كوب جبن موزاريلا مبشور

https://img.youm7.com/ArticleImgs/2020/5/5/92835-bt.jpg

طريقة التجهيز

اقلى حبة من البطاطس وضعية في صينية الفرن.
وزعي صلصة البيتزا فوق شرائح البطاطس.
وزعي الفلفل الأخضر والفطر والزيتون.
انثري جبن الموزاريلا فوق قطع البطاطس.
أدخلي الصينية للفرن على حرارة 190 درجة لمدة 20 دقيقة
حتى يذوب الجبن.
قدميها ساخنة