ملتقى الشفاء الإسلامي - طريقة عمل البفتيك الكداب

طريقة عمل البفتيك الكداب

كتبت إسراء عبد القادر
https://img.youm7.com/large/201708291038313831.jpg طريقة عمل البفتيك الكداب

يمكنك تقديم وجبة عالية القيمة الغذائية بمكونات بسيطة، عن طريق ما يسمى بالبفتيك الكداب.

المقادير

بصلة مفرومة
نصف كيلو لحمة مفرومة
ملح
قرفة
فلفل أسود
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...-طريقة-عمل.jpg
طريقة عمل

بهارات لحمة
زيت للدهن
بيضتان
كوب حليب
فلفل أسود
نصف ملعقة كبيرة نشا
ملعقتان دقيق
طريقة التحضير

1- ضعى جميع المكونات فى الكبة ونضربها.
2- نأخذ قطعة من اللحم ونضعها على كيس بلاستيك مدهون بالزيت وأغلقى عليها الكيس ثم ضعيها حتى تصبح شريحة رقيقة.
3- كررى الخطوة 2 حتى تنتهي كمية اللحم.
4- ضعى فاصل بين كل طبقة كيس بلاستيك مدهون بالزيت.

https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...1-البوفتيك.jpg
البفتيك

5- ضعى شرائح اللحم فى الفريزر حتى التجمد.
6- جهزى خليط من البيض والحليب وأضيفى النشا والفلفل الأسود والدقيق ثم نقلب جيدا.
7- ضعى شرائح اللحم المجمدة فى هذا الخليط ثم في البقسماط.
8 - ضعى الشرائح فى صينية فرن مدهونة زيتز
9- ثم ضعيها فى الفرن لمدة 15 دقيقة، وقلبيهاعلى الجهة الأخرى لمدة 15 دقيقة.
10- أقلى الشرائح فى الزيت.