ملتقى الشفاء الإسلامي

استيك مشوي

http://www.knorr-kitchen.com/media/1....jpg?width=945
المكونات

2كيلو لحم فليه
30 جرام صلصه صويا
30 جرام خل بلسمي
5 جرام ثوم مفروم
50 جرام توابل الشواء للحم
5 جرام فلفل اسود
ملح حسب الرغبه

طريقة التحضير

1- يتم خلط البصل والفلفل السود والملح والثوم والخل وصلصه الصويا و توابل شالشواء من كنور ويخلطو جيدا وتتبل اللحم الفليه بالخليط جيدا وتوضع في الثلاجه لمده ساعتين
2- تدهن الجريل بقليل من الزيت وتسخن ويتم شواء اللحم الفليه المتبل حتي النضج من كل جانب
وتقدم ساخنه
منقول