ملتقى الشفاء الإسلامي - طريقة عمل سلطة الأفوكادو مع جبنة الفيتا للرجيم

طريقة عمل سلطة الأفوكادو مع جبنة الفيتا للرجيم

http://www.aljamila.com/sites/defaul...?itok=SOcheFWN

المقادير:

الأفوكادو: 2 pcs (مقشرة ومقطعة مكعبات)
خس: كوب (مفروم)
الثوم: فص (المهروس)
ريحان: ملعقة كبيرة (طازج مفروم)
زيت الزيتون: ملعقة كبيرة
خل التفاح: ملعقة كبيرة

جبن فيتا: 100 gr
طريقة التحضير:

1. امزجي الأفوكادو مع الخس والثوم.

2. أضيفي زيت الزيتون و الخل ثم أضيفي جبنة الفيتا.

3. قلّبي برفق وقدميها باردة.
منقول