ملتقى الشفاء الإسلامي - طريقة تحضير كوكتيل Moonlight

طريقة تحضير كوكتيل Moonlight

http://www.layalina.com/site-images/...d=051915122014
المقادير لأربعة أشخاص

-مقدار كوبين من عصير البرتقال
-12 خوخة جافة منزوعة البذور
- ربع كوب من اللبن
-ربع كوب من عصير الخوخ الأصفر
-ربع كوب من عصير التفاح
-لبّ صبّارتين من دون البذور

طريقة التحضير:

في الخلاط الكهربائي، يمزج عصير البرتقال والخوخ المجفف واللبن.
ثم يضاف عصير الخوخ الأصفر والتفاح ولبّ الصبّار.
يضاف إليه الثلج المطحون ويقدم بارداً مزيّناً بقطع البرتقال والخوخ المجفف وأوراق الحبق الطازجة.

هذا الكوكتيل غني بالفيتامينات التي تمنح الطاقة والقوة وتنشط الدورة الدموية كما تهدئ الجهاز العصبي وتضاعف قوة الجسم على تحمّل التعب والضغوطات، كما يحتوي على نسبة كبيرة من المغنيزيوم.
منقول