لكل عضو ضع جدول علاجك باختصار
كل عام وأنتم بخير وإنشاءالله أعاد الله علينا العام بصالح الأعمال ونقابل العام الجاي بأفضل منه وبطلب منكم كل عضو أخ وأخت وأب وأم يضعلنا ياختصار شديد برنامجه الآن حتى نكون على تواصل لآخر مانتبعه وجزاكم الله خير الجزاء
|
رد: لكل عضو ضع جدول علاجك باختصار
حاليا انا متوقف عن السكريات تماما و جميع ما يدخل فيها السكر و اتجنب الدهون ايضاو احاول ان اركز على زيت الزيتون .
و متبع نوعا ما تنظيم غدائي اركز فيه على االاشياء التي تخفض نسبة الدهون و السكر في الجسم و اكل الخضار و السلطات. و لا زلت مستمرا على برنامجي زيت كبد الحوت شربا و زيت الاركان دهانا بعد كل استحمام او احسست بجفاف و استحم بصابون الكف المغربي استحمام خفيف. و اضع احيانا بضع قطرات خل تفاح او زيت زيتون في ماء الاستحمام او اغلي الخزامى او زعتر في ماء الاستحمام الاولي و ادعك جسمي جيدا دعكا خفيفا و بعدها اتمم استحمامي. هذا ما اقوم به باختصار تام تقبلي تحياتي يا اختي العزيزه ام فرفوره |
رد: لكل عضو ضع جدول علاجك باختصار
:rolleyes: لوريد مخفف+ وخواجوا للشعر +اوميغا3 وشوي محاولات ابتعاد عن الاكل المضر او المقلي بس :) |
رد: لكل عضو ضع جدول علاجك باختصار
وانتي بخير وصحه وسلامه اختي ام فرفوووره
ان شاءالله تكوون هالسنه الجديده سنة انجازات لاكتشاف علاج الصدفيه وبالنسبه لبرنامج علاجي قبل بس دايفوبت حاليا خارجيا زيت بيبي جونسووون ومرطبات مثل لوشن فازلين بالفيتامين او الفازلين العادي وان شاءالله عن قريب بجرب زيت السمسم مع هالكريم antiseptique وبالنسبه لداخليا ما استخدم اي شي قوااااج الله حبووووبه |
رد: لكل عضو ضع جدول علاجك باختصار
انا برنامجي اليومي كالتالي :
صباحا اقوم بشرب ست اكواب من الماء بعد الاستيقاظ من النوم بعد الغداء اقوم باكل معلقة من بدر الكتان يوميا 4 حبات من زيت كبد الحوت يوميا مايقارب 4 اكواب من الشاي الاخضر قبل النوم اقوم بوضع ربع ملعقة من الصبر الحضرمي في نصف كاس من الماء واشربها (طعمه مر جدا)بس عامل نتائج حلوة واخر ما توصلت اليه هو اكل اللوز الني فهو مضاد للحكة بشكل ممتاز وطبعا في كلاستحمام اقوم باستعمال صابون الغار السوري الله يشفي الجميع يارب |
رد: لكل عضو ضع جدول علاجك باختصار
http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/78955.gif
اكلا ولهما http://www.ashefaa.com/up/uploads/im...ae67172129.jpg دهنا وشربا بالموفجيه هجهوج |
رد: لكل عضو ضع جدول علاجك باختصار
اقتباس:
سيم سيم 100 % |
رد: لكل عضو ضع جدول علاجك باختصار
اقتباس:
|
رد: لكل عضو ضع جدول علاجك باختصار
اقتباس:
:ppu :D ههههههههههه الله لا يحرمنا من ضحكتك موسوعتنا آآآآآآآآمين والله يخليك لنا دووووم يالغالي :_11: :_11: :_11: |
رد: لكل عضو ضع جدول علاجك باختصار
اقتباس:
|
| الساعة الآن : 03:49 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour